Nourrissons
Le nourrisson et le bébé en bas âge méritent une grande attention concernant l’équilibre mécanique de leur corps. En effet, ils vont grandir très vite, et bientôt ils marcheront. Pour aborder ces étapes charnières de développement, il faut s’assurer que l’appareil de mobilité du corps, la souplesse du crâne, et tout le système digestif fonctionnent parfaitement. Il existe plusieurs facteurs perturbateurs de l’équilibre d’un nouveau né : -Lorsqu’il est dans le ventre de sa maman, le futur bébé subit des contraintes. Celles-ci sont essentiellement dues à la position adoptée dans la poche placentaire, et ce, pendant plusieurs semaines. Cette position maintenue un long moment peut déséquilibrer la tonicité musculaire et la mobilité des articulations. L’ostéopathe envisage également les répercussions des éventuels traumatismes qui auraient pu s’appliquer sur le ventre de la maman au cours des derniers mois de grossesse. -L’accouchement est un évènement qui peut-être légèrement traumatisant pour le nouveau-né. Si le travail est long, et que l’expulsion se fait avec difficultés, pour le bien de la maman et du bébé, la sage femme aide le nouveau-né à sortir grâce à des techniques puissantes (traction d’un membre ou de la tête, utilisation de forceps, de ventouses ou de cuillères). L’ostéopathe veille à rétablir l’équilibre mécanique du nourrisson suite à ces événements. Il est conseillé de consulter un ostéopathe pour : - Un bilan : Il n’y a pas de délai après la naissance, certaines maternités proposent même des consultations ostéopathiques dès les trois premiers jours de vie du nouveau-né. Cependant il faut éviter d'emmener son enfant s'il est malade, s'il vient d'être vacciné, ou si les vaccins sont prévus dans les 3 jours car le système immunitaire est alors en plein travail et il n'est pas nécessaire de le surcharger d'informations... Un bilan peut également être proposé annuellement ou à chaque nouvelle acquisition (apparition des premières dents de lait, de la marche, chutes à répétition…), ou juste pour vérifier que tout va bien. - Une naissance difficile : Utilisation de forceps, ventouses, expression abdominale, cordon autour du cou… Même si votre enfant ne présente aucun signe pathologique, il est important de vérifier l’absence de blocages car des troubles peuvent apparaître à retardement. - Une plagiocéphalie (déformation crânienne) : Souvent liée à une position prolongée dans le ventre de la maman (tête du fœtus en appui contre le bassin par exemple) et/ou liée à la position allongée sur le dos ; ce problème est à prendre en charge tant que le crâne reste encore malléable (au mieux avant 6 mois). En effet, plus le temps passe, plus les os du crâne s’ossifient et plus il est difficile pour l'ostéopathe de permettre au bébé de retrouver une tête bien ronde. Si la prise en charge est tardive, le but d'une consultation ne sera pas de corriger la forme du crâne, mais de vérifier que malgré cette déformation, aucun blocage ne subsiste car cela pourrait être à l'origine d'autres problèmes (torticolis, trouble de la succion...). La plagiocéphalie est de plus en plus fréquente et peut parfois passer inaperçue lors des premières visites chez le pédiatre, il est donc important que les parents vérifient que leur enfant tourne la tête des deux cotés sans être gêné et que le crâne prend bien une forme homogène. Attention, une telle déformation peut apparaitre au bout de 3 ou 4 mois ! En complément de toute prise en charge médicale, les parents pourront stimuler leur enfant en attirant son attention du coté où il tourne le moins sa tête : • en insistant lors d’une séance de jeu, • en changeant la position du nourrisson dans son lit un jour sur deux, • en changeant la position du nourrisson lors de la mise au sein ou de la prise de biberon, • en le plaçant sur le ventre lorsqu’il est éveillé afin de stimuler son développement moteur et donc de diminuer les appuis prolongés sur le crâne. - Un torticolis congénital: Parfois le nourrisson tourne mal la tête d’un coté, sans qu’il y ait forcément de déformation du crâne (mais très souvent les deux sont liés). Les conseils sont les mêmes que pour la plagiocéphalie. - Des troubles du sommeil : Réveils nocturnes multiples, difficulté d'endormissement, refus de faire la sieste, cauchemars à répétition, énurésie... Votre enfant est épuisé, il pleure beaucoup et s'énerve facilement car il est en manque de sommeil. N'hésitez pas à lui parler pour le rassurer car il est possible que votre enfant soit un peu angoissé ou qu'il ait des peurs injustifiées mais il est également possible que le problème vienne d'une gêne physique à supporter la position allongée... - Des troubles digestifs : Reflux gastro-œsophagien (il recrache son lait juste après la tétée ou dès qu'il est allongé sur le dos), constipation (il pousse beaucoup, à du mal à évacuer ses selles), coliques du nourrisson (votre enfant pleure beaucoup, devient tout rouge et se tortille dans tous les sens de douleur sans qu'il y ait forcément de constipation associée). - Un trouble de la succion : Votre enfant rejette son biberon ou le sein, tète mal ou peu et par conséquent ne prend pas suffisamment de lait... Il n'est peut être pas bien positionné ou le réflexe de succion est peut être perturbé par un blocage au niveau de la face. - Des cris et pleurs excessifs : Vous avez remarqué que votre enfant était très nerveux, qu'il pleurait beaucoup sans raison apparente, qu'il avait du mal à être calme et détendu... Les conseils sont les mêmes que pour les troubles du sommeil. La liste des motifs de consultations est non exhaustive. Pour toute information complémentaire, n'hésitez pas à consulter votre ostéopathe.
Enfants
La période de l’enfance et de l’adolescence sont l’occasion pour l’enfant d’expérimenter et de découvrir les possibilités et les capacités de son corps à être performant dans l’effort. C’est pourquoi la pratique du sport est fréquente et parfois même soutenue. L’organisme devient plus puissant, plus solide. Malgré la grande résistance et la souplesse du corps de l’enfant, les traumatismes liés aux chutes peuvent gêner le développement de la croissance dans les conditions optimales. Le port du cartable est également une contrainte majeure du petit corps en formation, et il faut s’assurer qu’il n’entraine aucune conséquence sur le bon fonctionnement de son organisme. L’ostéopathe reste très vigilant dans la prise en charge des enfants et des adolescents car c’est une période où un déséquilibre peut se fixer durablement, ou être évité pour le reste de son existence. Ainsi il est conseillé de consulter un ostéopathe pour : - Bilan préventif annuel.. - Accompagner l’enfant pendant sa croissance afin d’optimiser son bon développement - Maintenir une parfaite harmonie mécanique malgré la pratique du sport, et les accidents liés à l’apprentissage de la vie - Prévenir le développement des scolioses et en freiner l’évolution - Diminuer la chronicité des affections ORL - Réduire l’impact du port d’un appareil dentaire sur le corps La liste est non exhaustive. Demandez des renseignements complémentaires à votre ostéopathe.
Adultes
Comme pour chacun de ses patients, l’ostéopathe recherche les origines de la douleur décrite en consultation. Il existe souvent plusieurs causes qui s’additionnent et créent des tensions musculaires ou articulaires. L’adulte, plus que toute autre personne est sujet au déclenchement de douleurs de part les nombreuses activités qu’il assume tout au long de l’année. Le travail, la gestion d’un foyer, le stress, et les loisirs peuvent constituer des facteurs irritatifs d’un phénomène de tension aux multiples origines. Les antécédents traumatiques, pathologiques, chirurgicaux peuvent créer des troubles de la posture, ou de la mobilité articulaire. Ces troubles s’expriment volontiers lors des périodes de fatigue, qui ne sont pas rares chez l’adulte actif. L’ostéopathe s’évertue à rechercher les déséquilibres qui amènent au déclenchement de la douleur afin que son patient puisse assurer une activité normale. Son action est aussi préventive pour veiller à la conservation d’une parfaite fonctionnalité de tout l’organisme de son patient. Ainsi il diminue les sollicitations de l’appareil locomoteur et les risques d’usure prématurée (arthrose). Il permet de conserver un bon état de santé grâce à la mobilisation de tout le potentiel vital mis à disposition par l’organisme. Ainsi il est conseillé de consulter un ostéopathe pour : - Bilan préventif annuel - Douleurs du dos - Tendinites - Lumbagos (chronique ou en crise) - Douleurs du cou - Sciatiques et Sciatalgies - Céphalées et Migraines - Pathologies ORL chroniques - Douleurs rhumatismales (prise en charge à visée préventive ou pour soulager des poussées inflammatoires) - Douleurs musculaires (crampes, contractures) - Aide au rétablissement après une intervention chirurgicale (consulter 3 semaines après l’intervention afin de permettre une cicatrisation correcte) - Accompagnement pour les pathologies lourdes afin d’en soulager des douleurs, diminuer l’importance des atteintes fonctionnelles liés aux symptômes de la maladie -Problèmes digestifs : - reflux acides - pesanteur d’estomac. - brûlures d’estomac - troubles du transit (diarrhée – constipation) - colites spasmodiques (colopathies fonctionnelles) -Problèmes de femmes : - douleurs au bas ventre, au dos, dans les jambes ou dans les fesses pendant les règles - irrégularités du cycle menstruel La liste est non exhaustive. Demandez des renseignements complémentaires à votre ostéopathe
Sportifs
La pratique du sport est conseillée pour le maintien d’un bon état de santé. C’est pourquoi l’ostéopathe encourage ses patients à solliciter leur corps par une activité physique soutenue une à deux fois par semaine. Différentes raisons justifient cela mais on retiendra essentiellement l’entretien d’un bien-être physique, psychique, et social. Au contraire, il arrive que les conditions dans lesquelles se déroulent cette pratique ne soient pas totalement bénéfiques pour le bien-être et la conservation à long terme d’un bon état de santé. Souvent d’ailleurs, les sportifs réguliers ne peuvent pas réaliser la mesure des répercussions articulaires et musculaires impliquées par une pratique sportive sur un corps déséquilibré. Ces éventuels déséquilibres sont masqués par de bonnes sensations de force, d’endurance. Pour éviter l’hyper-sollicitation de certaines zones du corps, et ainsi prévenir l’usure du corps, l’ostéopathe rétablit une parfaite mobilité à l’ensemble du corps, et équilibre la posture du sportif. Les performances en compétition peuvent être améliorées grâce à l’intervention d’un staff médical et technique complet. Aujourd’hui, il semble que l’ostéopathie constitue une valeur ajoutée pour élever le potentiel du corps à son maximum. Pour améliorer la récupération après un événement traumatisant lié à la quantité des contacts (rugby, hand-ball, hockey…) ou à l’intensité de l’effort (marathon, tournois, période de préparation physique…), il est bon de consulter l’ostéopathe qui aidera le patient à retrouver toutes ses capacités le plus rapidement possible. Ainsi il est conseillé de prendre l’avis d’un ostéopathe pour plusieurs motifs : - Bilan préventif annuel - Suite à une entorse - Suite à une chute, ou à un traumatisme direct - Tendinites - Douleurs musculaires, aigües ou chroniques - Après une intervention chirurgicale, en parallèle du traitement de kinésithérapie - Amélioration des performances dans le cadre de compétitions - Récupération physique après une compétition La liste est non exhaustive. Demandez des renseignements complémentaires à votre ostéopathe.
Femmes enceintes
La femme enceinte va subir de nombreuses transformations au cours de sa grossesse. Au cours de la grossesse, il est fréquent, que des troubles fonctionnels, tels que des douleurs vertébrales (sciatalgie, cruralgie), des problèmes digestifs (nausée, vomissement, constipation, digestion difficile), des sensations de pesanteur apparaissent. Grâce à ses mains expertes, l’ostéopathe va aider à traiter ces dysfonctions et va aider le corps à s’adapter tout au long de la grossesse. Le suivi ostéopathique pourra apporter à la maman un équilibre et un bien-être qui augmenterons le confort de votre futur bébé. L’ostéopathie va permettre également de mieux gérer le stress, d’améliorer les fonctions respiratoires, la relation mère-enfant et les troubles circulatoires. Un traitement ostéopathique avec des techniques douces, n’est ni dangereux, ni nocif pour le future bébé, car ce traitement est adapté et spécifique à la femme enceinte. Une séance ostéopathique de préparation à l’accouchement est recommandée, elle aura pour but d’optimiser la mobilité du bassin et des structures environnantes, primordiale pour le jour J! Quand consulter ? : • Nausée, vomissement, constipation, ballonnement, digestion difficile… • Douleur lombaire, coccygienne, sciatalgie, cruralgie… • Remontées acides, brûlure derrière le sternum… • Stress, fatigue… • Trouble du sommeil • Sensation d’oppression thoracique • Trouble de la circulation: jambes lourdes, maux de tête, hémorroïdes Après l’accouchement: Une consultation ostéopathique peut être envisagée, pour rééquilibrer certaines structures qui auraient pu être perturbées lors de l’accouchement (bassin, coccyx, périnée…), en complément de votre rééducation périnéale effectuée par votre kinésithérapeute ou sage-femme. La liste est non exhaustive. Demandez des renseignements complémentaires à votre ostéopathe.
Entreprises
Certaines professions nécessitent un suivi ostéopathique. Ce suivi peut être réalisé de façon préventive, avant que la douleur ne s’installe, ou de façon curative si la douleur est présente. L’ostéopathe va déterminer quelles sont les attitudes posturales adoptées pendant l’exercice professionnel, qui aboutissent au déclenchement des douleurs musculo-tendineuses ou articulaires. Professions : -les métiers de l’artisanat qui sollicitent le corps parfois intensément et de façon répétée -Les métiers du bâtiment qui nécessitent puissance et endurance -Les métiers de communication où les professionnels passent du temps en voiture. Les douleurs du bas du dos sont choses fréquentes -Les musiciens qui pratiquent un instrument asymétrique, ou qui jouent d’un instrument lourd à porter -Les personnes travaillant face à un ordinateur tout au long de la journée -Les personnes travaillant à des postes à responsabilités, dont le stress engendre souvent des tensions musculaires douloureuses La liste est non exhaustive. Demandez des renseignements complémentaires à votre ostéopathe.
Seniors
La mobilité du corps constitue la garantie d’un bon état de santé. Voilà qui résumerait le concept ostéopathique. Pourtant, force est de constater que rien dans notre société n’encourage les personnes âgées à entretenir leur dynamisme. L’arthrose ou l’arthrite et les pathologies constituent des arguments, pour maintenir dans un état de repos les personnes qui semblent affaiblies par leur âge. Au contraire l’ostéopathe considère que les douleurs articulaires, musculaires, et les troubles digestifs peuvent être évités, ou du moins diminués. Pour parvenir au retour à la santé, un suivi biomécanique ostéopathique permettra de retrouver une bonne fonctionnalité structurelle et viscérale. Il faut savoir que la pathologie, ou la dégénérescence de certaines zones ne constituent pas des contre-indications à une prise en charge ostéopathique. Souvent d’ailleurs l’équilibration de la posture, et le travail entrepris pour retrouver et conserver une bonne mobilité du corps, permettent de venir à bout de nombreuses douleurs. Ainsi il est conseillé de consulter un ostéopathe pour : - Bilan préventif annuel - Raideurs - Rhumatismes (soulager les douleurs liées à l’arthrose et à l’arthrite) - Ptoses, descentes d’organe (prévenir) - Incontinences urinaire (en diminuer l’importance, ou bien en freiner l’évolution pour retarder la chirurgie) - Varices, troubles du retour veineux - Colopathie (colites, constipation) - Traitement régulier conseillé pour conserver une bonne mobilité de la charpente ostéo-articulaire et de l’appareil musculo-tendineux La liste est non exhaustive. Demandez des renseignements complémentaires à votre ostéopathe.
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